Alles entspannt!

Am 15. und 16.12.2021 besuchte die Qi Gong-Übungsleiterin Frau Stephanie Klier die Klassen 1b und 1c. In der Schnupperstunde erklärte die Lehrerin, was Qi Gong bedeutet und alle Kinder probierten viele Übungen direkt.

Zuerst sollten alle das „Qi wecken“, danach folgten Aufgaben wie Wasserschöpfen und in den Himmel schauen, spielen mit dem Ball wie ein Kind, das große Rad drehen, Milz und Magen stärken oder Baumstamm schieben. Die bildliche Darstellung und das freundliche Anleiten erleichterten den Kindern, die Übungen richtig und genau auszuführen. Danach folgte die Übung „Qi beruhigen“, was die Qi Gong Einheit beendete. Passend zur Weihnachtszeit schickte Frau Klier die Kinder noch auf die Phantasiereise „Bei den Weihnachtswichteln“, die danach im Klassenzimmer bildlich dargestellt wurde. Sowohl die Kinder als auch die Sportlehrerinnen Frau Schönberger und Frau Walden genossen diese Schnupperstunde und alle bedankten sich sehr herzlich bei der Qi Gong-Lehrerin für die eindrucksvolle Stunde.